Елена Лукьянова

Практический психолог, член ГПТ, исп. директор ИПП ВШЭ (СПб). Санкт-Петербург

Тел.: +7 (950) 041-06-31

Первая консультация

Здравствуйте! Если вы читаете эти строки, значит в вашей жизни произошло нечто, объяснение чему у вас не получается найти самостоятельно. Что же, такие моменты бывают в жизни каждого здорового человека. Более того, это нормально. Если таких моментов в вашей жизни нет, значит, вы остановились в своем развитии, так как только через преодоление человек растет и движется вперед, способен реализовать себя как личность и вынести те трудности, которые возникли перед ним.

Итак, что же делать дальше? Теперь, когда вы осознали, что перед вами возникло препятствие или качество вашей жизни оставляет желать лучшего, вы выбираете специалиста. Вы набираете в поисковике что-то вроде «психолог в СПб» или более конкретно «неудовлетворенность жизнью», и вам предлагают очень много страниц с сайтами психологов, психологических центров, статьями из журналов и других источников. Как разобраться в этом многообразии? Вы читаете резюме специалистов, их работы, отзывы клиентов, темы, с которыми специалист работает. И здесь только один критерий: что-то вас зацепило.

Следующий шаг – это телефонный звонок. Все, что нужно сделать – набрать номер, поздороваться, представиться и сказать, что вы нашли информацию о специалисте (на сайте, по рекомендации, другим способом) и хотели бы встретиться. Доверьтесь профессионалу. Он сам задаст вам нужные вопросы и сам предложит на выбор время, которым располагает, а также сообщит место проведения своих консультаций.

Я, как и некоторые другие специалисты, практикую первую бесплатную встречу, которая является ни чем иным как знакомством и «приглядыванием»: совпадает ли ваше первое впечатление о человеке, цепляет ли вас его голос, манера держаться, высказываться. Сможете ли впоследствии ему доверять, быть искренним и откровенным. Я же, в свою очередь, буду присматриваться, а более того, прислушиваться к вам. Чтобы понять, понимаю ли я вас, смогу ли помочь с вашей конкретной проблемой, так как у каждого специалиста есть как СВОИ темы, так и те, за которые он не возьмется. Кстати, на первую встречу, впрочем, как и на все последующие, если контакт состоялся, нужно прийти вовремя! Часто бывает, что позвонив, человек испытывает облегчение, и возникает ощущение, что проблема уже решилась, «само рассосалось». Это иллюзия! Если бы проблемы решались так легко!!! Просто напряжение, в котором вы находились в последнее время, спадает после первого шага. Но все вернется, как только вы успокоитесь. Так что сделав первый шаг, имеет смысл сделать и второй.

Итак, вы записались на первую встречу, пришли в оговоренное место в назначенное время. Что будет происходить? Просто мы сядем напротив друг друга, посмотрим друг другу в глаза. Сначала я представлюсь, может, расскажу немного о себе или отвечу на ваши вопросы, если они у вас будут. Потом спрошу что вас привело ко мне. И буду слушать. Когда мне будет непонятно что-то, я буду уточнять. Затем, скорее всего, мы поговорим о ваших представлениях и ожиданиях от наших встреч. Если мы найдем общий язык, то договоримся о правилах (заключим контракт). Контракт – это устная договоренность на определенное количество регулярных встреч, о месте и времени, оплате и конфиденциальности.

Часто бывает, что человек не может четко сформулировать свое беспокойство, вместе мы сможем это сделать. Я буду помогать вам. Конечно это может занять не одну встречу. Все зависит от вашей готовности работать. На этом какая-либо предсказуемость и определенность заканчивается. И начинается ваш путь… Путь к себе. Путь уникальный и неповторимый, иногда болезненный и неприятный, иногда захватывающий и ошеломляющий. Но вы уже не будете одни на этом пути. Рядом буду я! Со всем своим опытом и знаниями, со всей своей искренностью!

Если я посчитаю, что не смогу вам помочь, то по вашему желанию я порекомендую вам другого специалиста.

С уважением,
Елена Лукьянова